古今用藥習慣不同，如射干一味，近代多作咽喉清熱解毒之劑，而古代諸家本草載其有利痰行瘀、消結核、散瘰疬之功。朱丹溪亦云：“射干行在陰、厥陰之積痰，使結核自消甚捷。”據此而論，則射干不僅有清利咽喉之功，更具有消瘰疬之作用。余鄉人王某之妻，患瘰疬多年，大小成串，質硬。于1959年瘰疬自行破潰，數年不能愈，百醫不效。而本縣有一草醫，自薦祖傳草藥，可以醫治，因往索方診治。醫者保密，每次給藥，事先搗爛，不識何物，索價甚高。一次王某取藥時，該醫不及全部搗爛，見其中有葉片酷似其村旁小溪之物，自采服之。月余之間不僅瘰疬全部縮小，并所潰之處自行痊愈。后將此物提供識者辨認，乃射干也。射干亦名扁竹，以其葉似竹葉，葉柄扁平而名。以現代醫學衡之，王某之妻為頸部淋巴結核之可能性大，而射干一味竟能有如此之效果，實出意處。此藥究之諸家本草，早有“自消瘰疬”之記載，本非該草醫之所創。然取其生藥力勝，獨此一味，單刀直入，治療積年沉疴，則非一般醫者所能也。余曾作一般辨證觀察，由于藥源缺乏，未能追究其效。自后亦未有機會作此研究，錄之以待有志于斯者。［《竹棠醫鏡》］（劉大鵬）
無極高樁：站樁的標準是端正，還有下頜微收，就像藏喉頭的樣子，后項要豎，就像蹭脖領子，后背似靠不靠薄衣狀，兩腳肩寬開立，腳尖外撇15度，兩膝微曲，重心不前不后在當中，兩手環抱。耳朵往里聽，眼神往里看，舌頂上腭往里頂。第一步：身體自然站立，兩腳橫開與肩同寬，成11字形。頭正身直，二目垂簾向前下方斜視，周身放松。兩手自然下垂，貼于大腿兩側。舌抵上顎。第二步：接上勢兩腿微微彎曲，將身體的重心放在涌泉穴上，雙手由身體兩側向前旋傳，手心向后外方向，指尖向下。兩臂略有彎曲，保持自然松弛的狀態。第三步：保持上式，身體放松一動不能動。眼睛向下不可閉。下巴略略抬不可里收。心 法：1、三點一線：將百會穴與會陰穴、兩腳的兩個涌泉穴連線的中點，三點成一線。2、松肩轉肘：放松兩肩，轉肘。（肘外展，手內旋，）3、兩手下垂：兩手自然下垂。4、意守丹田：想著丹田。無極樁心法要點：每個心法 2分鐘，1-4為一循環，連續做。第四步：起身收功，兩手向丹田處合，左手內掌心貼住丹田，同時右手內掌心貼住左手外掌心，這樣丹田與兩心一直線，意守幾分鐘，等身體氣感漸漸恢復平靜，就可放下手，自由活動了。人只要立在地上，就要被迫用力來抵抗地球引力以使自己不至摔倒。做到這些除了增加些許腿力，就是能固體增精，總訣很簡單，一個“松”字就了了。站高樁一段時間，人如果精神了，你就可以第二步了，你可以把腳尖外撇改成11平行，或是內八字。/ 全部松開再扎起來就好多了，所以，站樁初級，一個“松”字這樣子解釋，明白起來就簡單了，纏綁骨架的肉繩子你來我往，有弱有強的，歸置好架子，你要松開它，再松開它，自身久已懶惰熟睡的陰性機體就被拉出來發芽了，這時候，眼角慢慢往后展，眼皮慢慢往下合，眼神慢慢往回收，收視返聽吧，想想站在淋浴下，暖流嘩嘩的，也像泡在浴缸里，舒服啊，這一舒服可就了不得嘍，這是給弱不禁風的人準備的壯身丸，身子直了，精力也好了，若是還有人連這個也站不了，還有坐樁，坐樁也不能坐的話，就躺著好了。站樁功的樁是樹樁的意思，功是功夫。樹樁埋在地下比較堅固，不易被推倒撥出，從形體上看相對安靜。站樁是一調代三調，以調身代替調心、調息。它通過起勢啟動帶脈，帶脈一動，任、督二脈也動，十二經脈隨之而動，實質上是外靜內動，動中求靜，故行家認為“樁功是休息中的鍛煉，是鍛煉中的休息”。站樁能出功夫，其實也就兩點：一是懂得循序漸進，有計劃，別著急，有恒心，不能一曝十寒；二是堅忍苦熬。文章 結束
加拿大留學生的每年學費一般都在每年5萬人民幣以上，有的學校或專業能達到每年10萬人民幣以上，這比當地學生的費用高出了很多，但問題是為什么留學生的學費會這么貴呢？學費都包含了哪些你可利用的豐富的資源呢？1./ 國際中心。留學生通常來到大學以后的首先就會與學校的國際中心接觸，在平時學習生活中，如果碰到一些問題不知道該怎么辦的時候，就可以去國際中心尋求老師的幫助。比如學簽到期、護照到期、證件丟失等等。2./ 心理咨詢。學校一般都有心理老師，有的學校還會有國際部的心理老師，留學生出門在外，身心需要適應新的環境，學業壓力也很大，因此會有很多心理上的問題或者壓力得不到正確的疏導和發泄，加拿大學校非常重視學生的心理健康，留學生在心理方面有需求的時候，可以進行心理咨詢。3.職業指導中心。這里會有就業信息的發布，修改簡歷，模擬面試等方面的幫助。很多留學生對找工作這方面不是很在行，尤其是在異國他鄉，很多社會規則的未知會感到迷茫，學校的職業指導中心能給學生做非常好的指導，這比校外的職介所給的幫助要實際的多，而且很超值。4.寫作中心。這是學校內免費給大家修改作文的，很多留學生對語法詞匯還可以，但是對英文寫作的格式的要求就欠缺了，寫作格式的細節會影響到作文成績，這方面留學生們平時多注意，寫作文和論文時，要合理安排好時間，最好提前完成，然后去寫作中心讓老師對自己的文章進行修改和建議，這樣會有利于拿高分。5.校內興趣班。學校內會有很多興趣班，樂器類、體育類、舞蹈等等，留學生活盡量接觸更多不同的事物，大學就是一個尋找自我發現自我的地方，所以一定要利用起你已經交的費用來豐富自己！6./ 醫療保險。這里北美楓哥強烈建議留學生一定要認真的閱讀醫療保險！不同省、不同大學的保險內容不同，有的大學的醫療保險里面是有福利的，比如免費驗光、牙齒檢查、洗牙、疫苗、按摩等等，有的大學醫療保險里甚至會有HPV宮頸癌的疫苗接種！下一期北美楓哥聊一聊關于小費的事情，敬請關注。
